quinta-feira, 25 de abril de 2013
Visita à nutricionista
Volte à nutri. Meu peso não abaixou, mas eu perdi medidas: braço, cintura, quadril.
Hoje é o meu dia de dieta líquida. É difícil, mas um dia passa rápido.
Passar vontade de comer as coisas, eu já me conformei que será assim para o resto da vida. Mas passar fome... isso eu não aceito!
terça-feira, 2 de abril de 2013
Primeiro dia (pra valer!!!)
Decidi que de hoje até 2 de junho (exatamente 2 meses) eu não repetirei o almoço e meu jantar será uma sopa de legumes. Após o jantar, não comerei pão!
Tracei este plano e minha meta é chegar ao final com 60 Kg. Sei que é difícil eliminar 10 Kg em 2 meses, mas é por isso que estou fechando a boca, e, sem passar fome, peloamordedeus!!!
Voltei na endocrinologista. Ela pediu mil exames e marcou retorno para o final de abril.
Até lá, espero estar com 65 Kg.
Só por hoje.... eu conseguirei fazer a reeducação.
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